ラクトフェリン ダイエットの最近のブログ記事

増量

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今日の朝飯。
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「あめんぼ」さんのマーボー茄子掛けご飯。700円。
やっぱもう無理w食べちゃうね@@何で食べちゃうかというと...。
ご馳走様でした^w^




ラクトフェリン投与 111日目
体重75.2kg   体脂肪 23.3   肥満レベル11.5

もう止めてると思った方が大半かと思いますが、まだやってますw
なんで報告しないかといえば結果が出ないからですねtt
でも見てください!74kg台が近づいてきました!すごいでしょ?
ラクトフェリン効果!?

体調崩して酒抜いて、食欲減でしたww
んで、ちょっと体重減ったんで、さっそく「あさあめ(朝飯あめんぼ)」
また戻ること間違いなし!
船長ですwwこんちくわw





さて、「おいユウジ!見てみろよ!」と店にやってきたオヤジが
店の前に促しましたw

そこにはなんと







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新車でジムニーを購入していましたwww

ずっと中古の軽のオンボロ乗ってたのに突然新車とかww
決して安い車じゃありませんよ!このオッサンどこに金隠して
るんでしょうかhhhカーナビが付いてるんだぜ!って喜んでたんで
まぁそれはそれで良かったです^^




んで、モヒートの道を書き始めたら、皆さん「俺も、私も飲んでみたい」
という要望が多いんで増量しました!













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右のプランターっていうの?こいつを増しました!
もちろんミントでやんす^^ 肥料をたっぷりやってモリモリ育て
ますよ^^ 
今後は最初に植えたアップルミントはモヒートに適してないという
判断でお役御免して、リエちゃんおすすめのグレープフルーツミント
を植え変えようおもってます^^


ほんじゃノシ



ちょっと困ったもんだねtt

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今日の朝飯。
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「あめんぼ」さんの豚肉とキクラゲの玉子炒め。700円。
ごちそうさまでした^w^





昨日、常連客のカナヤマさんが来てくれまして、どうやら今流行りの
「糖質ダイエット」を実践されてるようです。まぁ簡単に言うと米とか
麺類等の炭水化物の摂取量を減らすらしいんですが、見事に体重
が減ってました@@ 体重の変化をグラフにしてましたが
右肩下がりでした。いろいろお話を聞いてみましたが今すぐにでも
出来そうな感じなんでマネしてみようと思います^^
「えええ!?もうラクトフェリンダイエットやめちゃったの!?」と
思ったあなた! 今現在ラクトフェリン投与65日目です^^;
なんでラクトフェリンに触れないか?察してください...。
船長ですwこんちくわw





さて、今週は真冬の陽気だったり初夏の陽気だったりと気温差が
激しいようですw雨や風も時折吹きつけるようでめんどくさい一週間
になりそうですね。しっかり体調管理をして風邪などを引かない
ようにしてください^^



話は変わりますが5週間にわたって「電王戦」っていうのが
ニコニコ動画で配信されていたのを知ってますか?
電王戦とは、将棋のプロ棋士とコンピューター将棋の真剣勝負の
ことで、世界コンピューター将棋選手権で上位5位までに入った
将棋ソフトと現役プロ棋士5名との団体戦です。
第一回では、故 米長 邦雄永世棋聖が昨年?将棋ソフトに
負けるというニュースが流れたのを覚えている方もいるかと思い
ますが、今回は第二回目で現役棋士の登場です。

結果はプロの1勝3敗1分という散々な結果に終わってしまいましたtt
去年あたりはコンピューターがプロ棋士に勝つにはまだ2・3年
かかると言われていましたが、いやいや、もう完全に追いつかれて
います^^;
世界コンピューター将棋選手権で優勝したソフトには、現役の
トッププロである三浦八段が戦いましたが完敗でしたtt

将棋ファンの船長にとっては「三浦」だけは負けてほしくなかった
っていうのが本音ですが、もうどうにもなりませんねハイtt
きっと現在のタイトルホルダーである渡辺や羽生なども勝てない
んではないでしょうか?
これからは「名人 コンピューターソフト〇〇」ってなっちゃって
生身の人間はタイトルとか剥奪されちゃったりしてねtt

長時間で戦う棋戦なんかは「不正」なんかも出てきそうですねw
トイレ行ったふりしてコンピューターに教えてもらったりねw

将棋はコンピューターじゃ絶対勝てないって、ひと昔まえは言って
たけどどうなるんでしょうね?これからの将棋界はww

まぁ疲れたり、うっかりしたり、勘違いしたりする人間味のある所が
将棋の良いとこなんですけどね^^

ほんじゃノシ

結局どうよ?と聞かれれば

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今日の朝飯。
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「あめんぼ」さんのサンマー麺。700円。
今日もボリューム満点でした^^
ごちそうさん^@^






ラクトフェリン投与 31日目
体重 76.3kg  体脂肪 23.2%  肥満レベル 12

まぁなんていうんでしょうか?結局どうなのよ?と聞かれれば

良く言うと
  「こんだけ不摂生して体重変わらないってすごくね?」

今後に期待という意味では
  「やっぱ続けていくうちに効果でそうだよ?」

正直いうと
  「俺変なのに引っ掛かったかも?しかも数人巻きぞいに
   しちゃったhh いまさらこれ効かないないなんて言えないよ」

とりあえず2か月の定期コースを選択して続けていきます。
通常価格12300円が9980円!19%OFF!
しかもキレイキレイセットが付いてくる!
今度は絶対やせてやる!船長ですw
こんちくわw



さて、いつもお花見をやっている公園も満開でした^^
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明日日曜日は雨予報ですねtt
今年は咲くのも散るのも早そうです。
こんなサクラもいいかもです^^

ほんじゃノシ




今日の朝飯。
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「あめんぼ」さんの味噌ラーメン。700円。
ご馳走さまでした^@^





ラクトフェリン投与 26日目
体重 74.7kg  体脂肪 23.1  肥満レベル 11・5

なんか突然体重が1kgも減ってましたね?でも体脂肪は増えてる
というwwうちのヘルスメーター壊れてんのか?
船長ですwこんちくわw




さて、昨日はものすごい風でしたね@@@@
外歩いているとお婆さんが二人ほど風で飛ばされてましたw
嘘ですよ^^ 気温は高いんだけど風のせいで、なんとなく不快な
一日でしたtt
まぁこんな感じで気温が高くなっていき春になっていくんでしょう!
つうことで何やら今年は開花か早いようなんで毎年恒例の
お花見は3月31日(日)
とさせていただきます^^❀

去年と同じような感じでやりたいと思いますんでヨロシクお願い
します^^ 誰でも参加自由なんで僕も私もお花見やりたい!
って方は船長まで連絡ください^^

ほんじゃノシ


締め切りが迫ってきましたhh

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ラクトフェリン投与  16日目
体重 75.8kg   体脂肪 22.7%  肥満レベル 11.5

ラクトフェリンを飲み始めて半月が過ぎました。最初に計った
数字よりは少々減ってますね^^ですがこの分だと1カ月では
目標の3kg減は達成できないでしょうね^^;体脂肪の数字は
なんとか21%台にはもっていきたいもんです^^

最近はラクトフェリンがどうのこうのと言うよりも
「私は痩せようとしている」という自覚が大切なような気がします。
楽してやせようと思ってラクトフェリン投与を始めましたが、いつの
間にか「ここはちょっと脂物は控えよう」とか「今日は缶コーヒーは
止めてお茶にしよう」など、ちょっとした事ですがダイエットに
気を使っています^^ こういう気持ちが一番大切のようなきがし
ます。

この気持ちを維持するために毎月5000円の出費が高いか安い
かみなさんどう思います?

まぁとりあえず続行しますよ^^
ほんじゃノシ

てめえら!準備はいいか!

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今日の朝飯。
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「あめんぼ」さんのマーボー麺。600円。
さすがにこれだけ「あめんぼ」さんに通っていると、今日のおすすめ
に興味がない場合何を食べていいか迷ってしまう。だんだん飽きて
きたのだろうか?ん~wご馳走さまでした^@^





先日の接触事故から現場検証を経ての続報です。結局隣の車に
手紙を書き連絡をくれるようジップロックに入れサイドミラーに掛け
ときました。なかなか連絡がなかったんですが今朝、私の車に同じ
ジップロックに入れ返答が書かれていました。要約すると
「私は知らない。接触した記憶がない。」とのことでした。
ふむ。そうですか。

















てめぇぇなめてんのかぁぁ!!
てめぁが気が付かねえから教えて
やってんだろうがボケ!
気が付いててバックれることを
あて逃げいうんじゃワレ!
いてこますぞコラ!




と、知り合いのヤノッチが言ってました。
コワイデスネ^^

イサオ・すぐる・ケイ 腹に新聞紙入れといてくれ。新婚とこ悪いけど、
刑務所入ってくれwえはいきます^^
船長ですwこんちくわw






ラクトフェリン 投与12日目  
体重 75.8kg  体脂肪 22・8  肥満レベル 11・5
ちょっと痩せた?

おととい大きなDMが届いておりまして見てみると

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ライオンさんの研究成果が記載されているものでした^^
中身を軽く見てみますと、なんと!
2か月で痩せてますねええ^^

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もうちょっと熟読してみたいと思います^^
とりあえず1か月とは言わず3か月くらいは、やってみようかな?


ほんじゃ今週もおいでませ^^
ノシ





今年は3倍から7倍らしいよ

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今日の朝飯。
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「あめんぼ」さんのマーボーナス丼。700円。
今日は珍しくガラガラでしたね^^; まぁ市場自体がガラガラなんで
あめんぼさんだけ混んでるっていうこともないんでしょうけど@@
ごちそうさまでした^w^





タクトフェリン投与  9日目。
体重 76.3kg   体脂肪 23.1%   肥満レベル12

9日目になりましたが、特に数字には変化はありませんねtt
体重は朝起きたら、すぐに計るようにしてるんですが、昨日は夜に
博多ラーメン食べちゃったんだよなぁttそれがなければ、もう
ちょっと減ってたかな^^;それと仕様感と言いますか、今のところ
の感想としては、なんとなくいい感じです^^
内臓脂肪を取るとうたってるんで、すぐには体重とかには反映され
ないんでしょう?きっと。じゃあどこがいいの?と言われても具体的
には...。
ああ!決してライ〇ンからいくらか貰ってるとか廻し者でも
ありませんからね^^;船長ですw
こんちくわw




さて、今日市場にいきましたら「大貴水産」の社長に。
「船長!これもってきなよ!」と下の物を勧められました^^

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冷凍の金目鯛ですね^^ 
まぁ海賊船的にはこういう物は買わないんですよね^^;
だいたいこういう物は脂がなくてパサパサしてるのが相場で、病院食
なんかに使われることがありますね。絶対マズイと思ってるんで
「そんなの使わないよ」と言ったんですが、社長が
「これココ島っていうところで獲れたんだって、脂もあるよ」
ココ島?なんじゃその聞いたことない島は!脂もあるのか!
ん~。どうしよかなぁと思ってましたが






「決めるなら今でしょ!

とCMのフレーズが頭に浮かんだんで
買ってきました^^本当に旨いか知りませんがwww
煮付けてみるんで食べてね^^あはは


今年は花粉が去年の3~7倍だって!

ほんじゃノシ

風邪ひいたtt

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今日の朝飯。
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「あめんぼ」さんのラーメン。500えん。
ごちそうさまでした^^






ラクトフェリン投与5日目。

体重  75.5kg  体脂肪  23.5%  肥満レベル  11.5

体重は1kg減ってるけど体脂肪は増えてるという?
しかし、この連休の間は風邪ひいてまして爆食・爆飲はしません
でした。要するに控え目な食生活&体調不良による体重減かと
思われます^^;それでも酒は飲んでましたがねw
船長ですwこんちくわw


とういわけで連休は何処へもいかず家でごろごろしていましたw
風邪ひいてんだから、しっかり寝てればいいんだけど、起き出して
ゲームったりしちゃいますね^^ ずっとやってたんで目がチョー
疲れた連休でした^^;


さて、今日もいろいろ買ってきたんで是非遊びにきてね^^

おすすめはね~

えっと~


ん~


わかんない!(ローラ風で)


ほんじゃノシ

思った以上だった(汗;

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今日の朝飯。
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......。

「伊豆屋」さんにて

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生姜焼き定食。730円
たくさん並んでいるマンガ本を待っているあいだ読みましたが
ちょっと面白そう^^ そのマンガ本を見に、また来たいと思います^^
ごちそうさまでした^@^






ラクトフェリン投与2日目。
体重 76.5kg  体脂肪 23・1%  肥満レベル 12

と、いうことで昨日から始まりました!ラクトフェリンダイエット!
前回のブログで2kgくらい太ったと書きましたが、いやいや3kg太って
ました^^; 体脂肪も19%くらいだったと思いますがかなり上がって
ますね^^;

まぁこれから楽しみですね^^
ほんじゃノシ

きたきた^w^はじめるよ

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今日の朝飯。
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「あめんぼ」さんの天津メン。700円。
三日連続あめんぼとかwwwごちそうさまでした@@






天気は良いけど風は冷たいねぇ^^;風邪ひいたり体調崩したり
する方が多いみたいなんで、みなさん気を付けてくださいね^^
船長ですwこんちくわw







さて、今回はミスなく届きましたよ^^これが

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「ラクトフェリン」!
箱開けたら渡辺 徹・榊原 いくえ 夫妻が広告宣伝したビラが
入ってました。これ飲んでやせたんですかね?
まだ何も読んでないんでわかりませんが^^;
とりあえず今日帰って体重や体脂肪?を測って明日からの
30日間の経過をUPしていきたいと思います^^

先日体重計に乗ったら、以前頻繁に計ってた時より2kgくらい
重かったんで戻るといいな^^



ああそうだ!今日のおすすめは初カツオだよ^^
脂あってモチモチでうまうまですよ^^
ほんじゃノシ




営業日カレンダー

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